步行者7人上双击退奇才 布莱恩特比尔空砍58分

2020-01-11 09:56:15 来源:匿名 热度:2556

360手机游戏平台app 打球假动作太多是不是会显得做作、花哨?羽毛球专家是这么认为的

360手机游戏平台app,请问假动作太多是不是会显得做作、花哨?

(jianhualian)

这个问题很有意思,也很有现实意义。业余球友羡慕专业运动员高超的、漂亮的手上技术和进退自如的场地步法,但我们都明白,业余球友要像专业运动员一样掌握完全的、全面的技术是有困难的。因为专业运动员大多是从少年开始就进行规范的训练,他们每天的训练时间和训练总时间也是现在大多数业余球友不可能完成的任务。因此,许多业余球友把模仿专业运动员技术的主要精力放在了那些花哨的假动作上,当看到自己运用某个假动作把对手晃得踉踉跄跄或立在原地时,心中的满足感有时比胜一场球还过瘾。

的确,我们本就是为了快乐和健康来到羽毛球场,多点开心、多点有意思的事是我们继续这项运动的原动力,所以我对球友们耍些假动作没有什么反感,甚至有时候和他们对战,我也会使用一两个。

假动作太多是不是不好?我的回答是肯定的,原因有两个。

第一,从专业角度来看,假动作的作用就是为了破坏对方的节奏。当对方和我们打了一段时间后,对我们的技术动作有了大致的了解,在我们迟迟不能得分或需要做出改变时,假动作这种非常规的技术往往可以起到很好的效果。但不能太多,原因很简单,耍多了假动作就是真动作了,效果会越来越不好。而且,非常规的动作注定不是我们平时经常练习的技术。假动作一般都比较夸张,动作较大,所以成功率会比较低,耍多了会直接影响我们在场上的局面。假动作还有一个坏作用就是会降低我们的速度,一旦用太多且作用不大时,那些夸张的假动作在完成动作的过程中消耗了宝贵的时间,使我们的整体速度大大降低。因此,在专业队不提倡用太多的假动作。在上世纪80至90年代,教练甚至不允许运动员做任何假动作。

第二,从尊重对手的角度出发,过多的假动作会让对手很反感你的打球风格,有种屈辱感,这与我们带着愉快的心情来体验羽毛球的快乐是不相符的。因为,打球是双方在打,快乐也应该是双方共有的情感,你说对不?

所以,可以适当地做点假动作,但不要太多,对自己对对手都不好。当然,以上是我的一家之言,仅供你和球友们参考。

挑球不是出界就是只到半场,该怎么改进?

(爱在安菲尔德)

挑球出界或半场,说明你的挑球技术在两方面可能有问题。一是用手腕带动拍子,从上往下划半圈的动作没有做完整,使你在没有充分准备好的情况下匆忙击球。此时,因为拍头没有朝下,击球动作是从后往前,所以容易出界。挑球半场的主要原因是控制拍面的能力不足,当我们完成前半部分的挑球动作、拍面从下往上挥拍击球时,拍面要根据击球点与网的距离,向上或向前更多些,用控制拍面向前或向上的角度来控制挑球的落点。

因此,训练挑球技术,首先是学习正确的挑球动作,即用手腕带动拍子,从上往下划半圈。当拍头朝下时,再向上挑起,并根据需要来调整拍面的角度。拍面向前,就飞得更远;拍面向上,挑得更高些。

网前挑后场,怎么才能到位?

(陕西 赵圆庆)

以反手网前挑后场为例。首先,你的步法要到位。在移动过程中,伸拍向前、沉腕,与肘齐高时,抬肘向上。此时,要始终保持手腕的曲和手臂的放松状态。当肘与肩几乎齐平时,用手腕的力量带动拍子从下往上挑起。注意最后挑之前,因为反手握拍的关系,大拇指应该朝下。当完成动作时,大拇指则要竖起。击球点的选择应该是与自己的腰齐高。完成动作过程中,如果想挑起的球高,注意拍面向上更多一些;往后挑,则拍面应该向前多翻一些。